リタイアメント

「最近、物忘れが増えたかも…」と感じることはありませんか？年齢を重ねると誰でも少しずつ記憶力が低下しますが、生活習慣を工夫することで認知症のリスクを下げることが可能です。今回は、医学的根拠に基づく「認知症にならないための７つの習慣」をご紹介します。

最近、「健康診断で血圧が少し高めと言われた…」という方も多いのではないでしょうか。血圧は、日々の食生活によって大きく変わることがあります。今回は、医療や薬に頼らず、**毎日の食事で自然に意識できる“血圧サポート習慣”**を紹介します。

相続した家をそのままにしていませんか？固定資産税だけを払い続ける「空き家状態」にしておくのは、とてももったいないことです。この記事では、相続した家を賃貸に出して収益を得る方法を、初心者にもわかりやすく解説します。

「空き家を有効活用したい」「固定資産税の負担を減らしたい」──そんな方におすすめなのが民泊運営です。民泊とは、自宅や空き家の一部を旅行者に貸し出す宿泊サービスのこと。うまく運営すれば、安定した副収入を得られるだけでなく、地域の活性化にもつながります。この記事では、空き家を民泊として運営する具体的なステップをわかりやすく解説します。

少子高齢化や人口減少の影響で、全国的に増え続ける「空き家」。「そのまま放置しておくのはもったいない」と思っても、具体的にどう活用すればいいのかわからない…という方も多いのではないでしょうか。今回は、空き家を上手に活用する７つの方法をわかりやすく紹介します。

老後に一人暮らしになると、「広い3LDKマンションを持て余している」という人は少なくありません。そんなときの選択肢として注目されているのが、**「3LDKを賃貸に出して、自分は1LDKに住み替える」**という方法です。また、近年では「リバースモーゲージ」という制度も話題です。では、どちらが得なのか？シミュレーションをもとに比較してみましょう。

「アンチエイジングに良い食べ物」がある一方で、実は私たちの体の老化を早めてしまう食べ物もあります。その原因は、体の酸化・糖化・炎症 を進めること。今回は、老化を促進する代表的な食べ物を7つご紹介します。

断捨離をするときに悩むのが、粗品でもらったタオルやギフトセット。「新品だから捨てにくいし、でも使う予定もない…」と、押し入れの奥に眠らせていませんか？今回は、そんな「捨てられないギフト品」を できるだけ役立てる方法 をご紹介します。