【猛暑対策】暑い日はここへ行け！無料で涼しく過ごせる場所7選【節約にも◎】

夏になると、気温も湿度も一気に上がり、家でクーラーをつけっぱなしにしているという方も多いのではないでしょうか？
しかし、電気代の高騰もあり、ずっと家にこもるのも経済的に不安…。

そんなときに知っておきたいのが「無料で涼しく過ごせる場所」。
この記事では、誰でも使える身近な避暑スポットを7つご紹介します！

1. 図書館｜静かで快適、誰でも利用可能な夏のオアシス

図書館は、冷房完備の静かな空間。読書や勉強だけでなく、雑誌や新聞も読めます。
子ども向けの絵本コーナーや読み聞かせイベントもあり、家族連れにもぴったりです。

市区町村の役所や地域の公民館には、広いロビーや待合室があります。
冷房が効いており、イベントや展示が行われていることもあります。
「こんなに快適だったんだ！」と驚く人も多いスポットです。

ショッピングモールやデパートでは、フードコートや休憩スペースを無料で利用できます。
一部には子ども向けの無料プレイスペースもあり、家族でものんびり過ごせます。
買い物をしなくてもOKなのが嬉しいですね。

普段の買い物ついでに寄れるスーパーやホームセンターも、涼しくて快適です。
中には無料のマッサージチェアや休憩用ベンチを設置している店舗も。
歩いているだけでも涼を感じられる、身近な避暑地です。

大きな駅には、空調の効いた待合スペースやベンチがあります。
特に観光案内所の周辺や改札近くの空間は快適で、人の流れも心地よい風に感じられます。

真夏の昼間は暑くても、朝や夕方の公園は意外と涼しいんです。
大きな木の下や東屋（あずまや）で、風を感じながらリフレッシュしましょう。
噴水や水遊びができる公園なら、子どもも大喜び！

最近では、多くの自治体が「クールシェアスポット」として、
冷房の効いた公共施設を無料開放しています。
市民センター、文化会館、図書館などが対象で、誰でも利用可能。

「〇〇市クールシェア」で検索すると、地域の避暑情報が見つかりますよ！

暑さに我慢は禁物。
無料で使える施設や自然の涼しさを上手に活用して、身体にもお財布にも優しい夏を過ごしましょう！