肝臓に良い食事

お酒を飲むのが楽しみという方、多いですよね。しかし、飲みすぎや偏った食事は肝臓に負担をかけてしまいます。そこで今回は、お酒をおいしく、そして健康的に楽しむための食事を紹介します。