健康被害

「アンチエイジングに良い食べ物」がある一方で、実は私たちの体の老化を早めてしまう食べ物もあります。その原因は、体の酸化・糖化・炎症 を進めること。今回は、老化を促進する代表的な食べ物を7つご紹介します。