勉強 蒔かぬ種は生えぬ
昔の人は、日々の生活や自然の中から大切な教えを見つけ、ことわざとして残してきました。「蒔かぬ種は生えぬ（まかぬたねははえぬ）」も、そのひとつです。最近ではあまり耳にしない言葉ですが、現代の私たちにも深く響くメッセージが込められています。
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仕事 「二兎を追う者は一兎をも得ず」―先人の知恵が教える“集中力の大切さ”
昔から日本には、生活の知恵や教訓を伝えることわざがたくさんあります。そのひとつが「二兎を追う者は一兎をも得ず」です。一見、狩猟の話のようですが、現代社会にも深い意味を持つ言葉です。
仕事 先人に学ぶことば：「石橋を叩いて渡る」
先人に学ぶことば：「石橋を叩いて渡る」― 今はあまり聞かないけれど、心に残る生き方の知恵 ―私たちの生活の中で、昔から大切にされてきた言葉があります。それが「石橋を叩いて渡る」ということわざです。この言葉、最近ではあまり耳にしなくなりましたが、実は現代の私たちにも大切なメッセージを教えてくれています。
健康 インフルエンザが流行中！どんな病気なの？
寒くなってくると、ニュースなどで「インフルエンザが流行しています」という言葉をよく耳にします。でも、そもそもインフルエンザとはどんな病気なのでしょうか？かぜとの違いや、予防のポイントをわかりやすくご紹介します。
生活 靴の臭いには「10円玉」が効果的！？驚きの理由とは
靴の中のいや〜な臭い、気になりますよね。実はその臭い、**「10円玉」**で簡単に軽減できるんです！
仕事 なぜスターバックスのアルバイトは20倍の競争率？人気の理由を徹底解説！
「スターバックスで働きたい！」そう思う人はとても多く、実際にアルバイトの倍率が20倍を超えることもあると言われています。なぜここまで人気があるのでしょうか？今回はその理由を、わかりやすく紹介します。
リタイアメント 最近なんだか疲れやすい…そんなあなたへ
最近なんだか疲れやすい…そんなあなたへ仕事が終わるとぐったり。朝起きても疲れが取れない。「なんだか最近ずっと疲れてるな…」と感じていませんか？もしかすると、体が**「栄養のサイン」**を出しているのかもしれません。今回は、疲労回復に効果のあ...
健康 医者いらずのトマト！驚くべき効用と効果的な食べ方
昔から「トマトが赤くなると医者が青くなる」という言葉があるほど、トマトは健康維持に欠かせない食材です。今回は、トマトが“医者いらず”と呼ばれる理由と、その効用・効果的な摂取方法をわかりやすく紹介します。
健康 お酢の効用と効果的な摂取方法
〜毎日の食卓で、健康をサポート〜お酢は昔から「体に良い調味料」として親しまれてきました。実は、ただの酸っぱい調味料ではなく、血糖値の安定・脂肪燃焼・疲労回復 など、うれしい効果がたくさんあるのです。今回は、お酢の効用と、毎日おいしく続けられる摂り方をご紹介します。
健康 衝撃！キムチの中には“発酵していない”ものがあるって知ってましたか？
「キムチ＝発酵食品」と思っている人は多いですよね。でも実は、すべてのキムチが発酵しているわけではありません。最近では“非発酵キムチ”も増えているのです。今回は、発酵キムチと非発酵キムチの違い、そして健康に良い本物のキムチを選ぶコツを紹介します。